GUSTAVO AVENDAÑO 
 PHYSICAL TRAINER/SOCCER COACH 



 Welcome to the BLOG of GUSTAVO AVENDAÑO Bachelor of Sports Sciences. Master in High Performance Soccer. Professional of Physical Activity and Health. Specialist in Various Training Methods. Entrepreneur. Professional Soccer Physical Trainer. 8 years of experience as a Soccer Coach and Physical Trainer in all training categories, 2nd Professional Division of Venezuelan Football and 1st Division of Panamanian Football. Currently Physical Trainer in the Panamanian Soccer Federation. FVF-Venezuela Coach License and FEPAFUT-Panama License. License from the Peruvian Football Federation. Currently in Physical Trainer in the Panamanian Soccer Federation.




 Coadjuvant-Optimizing Training of Structured Training for Team Sports. 


      1. PILLAR 1: GROUP AND INDIVIDUAL PREVENTION:

  • PROTOCOLS OF FUNCTIONAL STRENGTH ORIENTED TO THE MUSCLE GROUPS AND JOINTS WITH THE HIGHEST INDEX OF INJURY.
  • INDIVIDUAL FUNCTIONAL STRENGTH PROTOCOLS ATTENDING THE PLAYER'S INJURY HISTORY.

       2. PILLAR 2: STRUCTURAL HYPERTROPHY AND METABOLIC. 
  • STRENGTH SESSIONS ORIENTED TO ANATOMICAL ADAPTATION AND FUNCTIONAL HYPERTROPHY TO IMPROVE THE STRUCTURE AND ARCHITECTURE OF THE MUSCLES.

  • INTEGRATED, GLOBAL AND HYBRID ANALYTICAL METABOLIC HIT SESSIONS FOR IMPROVING RESISTANCE AND BODY RECOMPOSITION IN REGARD TO LOSS OF ADIPOSE TISSUE (FATS).


   

    3. PILLAR 3: RESTORATION / RECOVERY. 
  • INVISIBLE TRAINING GOOD SLEEP, FOOD, REST, FUNCTIONAL PHYSIOTHERAPY, HYDROTHERAPY TO ACCELERATE THE RECOVERY AND ADAPTIVE PROCESSES.

   4. PILLAR 4: SPECIFIC QUALITIES IN THE SOCCER. 

  • TRAINING OF STRENGTH-POWER MANIFESTATIONS IN GAME ACTIONS RESPONDING TO ITS BIOMECHANICS, FIGHTING FORCE, JUMPING FORCE, DISPLACEMENT FORCE, FORCE OF ACTIONS WITH BALL.



   REFERENCES: 

 Gómez, A., Roqueta, E., Tarragó, J. R., Seirul·lo, F., & Cos, F. (2019). Training in Team Sports: Coadjuvant Training in the FCB. Apunts. Educación Física y Deportes, 138, 13-25. doi:10.5672/apunts.2014-0983.es.(2019/4).138.01.

Seirul·lo Vargas, F. (1998). Preparación física en deportes de equipo. Curso de Postgrado en Preparación Física. La Coruña. Manuscrit inèdit.

Seirul·lo Vargas, F. (1998). Planificación a Largo Plazo en los Deportes Colectivos. 



Educación

  • Lcdo. en Ciencias del Deporte: Fútbol. Venezuela. 2011
  • Revalida de Titulo Universidad de Panamá. Panamá. 2018
  • Master en Alto Rendimiento del Fútbol. Futbolab/España. 2020.
  • Diplomado en Control y Evaluación del Entrenamiento Deportivo y Análisis de Competición. COP/UP. 2021.
  • Licencia de Entrenador de Fútbol. Venezuela/Perú/Panamá.
  • Licencia de Preparador Físico de Fútbol.
Experiencia laboral
  • FEPAFUT, PANAMÁ. Preparador Físico. AGOSTO 2020 - DICIEMBRE 2022

  • Preparador Físico Asistente en la Selección Mayor./DT Thomas Christiansen.
  • Preparador Físico Selección Sub 21./DT David Doniga.
  • Preparador Físico Selección Mayor Femenil./DT Ignacio Quintana.
  • Preparador Físico Selección Mayor Fútsal./DT José Botana.
  • Participación en el Torneo Maurice Ravello. Francia.2022.
  • Participación en el Mundial Masculino FIFA FUTSAL, Lituania 2021.
  • Participación en el Pre-Mundial Masculino CONCACAF FUTSAL, Guatemala 2021.
  • Participación en la Preparación de Partidos Internacionales con la Selección Mayor Masculina de Panamá. 2021.
  • Participación en la Preparación de Partidos Internacionales con la Selección Mayor Femenina de Panamá. 2021.


  • TAURO FC, PANAMÁ. Preparador Físico/Entrenador. ENERO 2019 - ABRIL 2020
  • Enero 1 hasta Junio 30-2020, Preparador Físico, Equipo Mayor (LPF) Y Equipo Reservas./DT Saúl Maldonado/DT Javier Ainstein.
  • Enero 1 hasta Mayo 31-2019, Preparador Físico Equipo Femenino./DT Luis Parra
  • Enero 1 hasta Diciembre 31-2019, Entrenador Categoría Sub 15 Y sub 16.


  • Participación en la Liga Panameña de Futbol (1ra. Div.) y Torneo de Reservas. 2020
  • Campeón de la Liga Profútbol Panamá con Tauro sub 16. 2019
  • 3er. Lugar en la Liga Distritorial San Miguelito con Tauro Sub 16. 2019
  • Participación en el Campeonato Nacional de Panamá 2019, categoría Sub 15 con Tauro FC.2019.

  • COSTA DEL ESTE FC (POTROS DEL ESTE) , Panamá. Preparador Físico/Entrenador. AGOSTO 2017 - DICIEMBRE 2018
  • Agosto 1 2017 hasta Diciembre 31-218, Preparador Físico, Equipo Mayor (LPF)/.DT Ángel Sánchez.
  • Febrero 1 hasta Abril 30-2018, Entrenador Categoría Sub 17.
  • Sub Campeón de la Liga Panameña de Fútbol con el Club Costa del Este. 2018.
  • Participación en la Super Liga de Clubes Sub 17. 2018.
  • Bicampeón de Liga Nacional de Ascenso 2017-2018. Costa del Este FC.

  • TIERRA FIRME FC, Panamá Preparador Físico/Entrenador. FEBRERO - JUNIO 2017.
  • Febrero 1 hasta Mayo 31, Preparador Físico, Equipo Mayor (LNA)/.DT Diego Gutierre.
  • Marzo 1 hasta Junio 30, Entrenador Categoría Sub 17.
  • YARACUYANOS FC, VENEZUELA. Preparador Físico/Entrenador. OCTUBRE 2013 - MAYO 2016.

  • Septiembre 1-2013 hasta Julio 30-2014, Entrenador Categoría sub 12.
  • Septiembre 1-2014 hasta Junio 30-2015. Preparador Físico Equipos Juveniles./DT Nelson
    Herrera/DT Jesús Gomez.
  • Agosto 1 hasta Diciembre 31-2015. Preparador Físico Equipo Filial./DT Nelson Herrera.
  • Enero 1 hasta Mayo 31-2016, Preparador Físico Equipo Mayor./DT Daniel De Oliveira/DT Nelson Herrera.
  • Enero 1 hasta Mayo 31-2016, Entrenador del Equipo Filial.

  • 2do. Lugar en el Torneo Aperutra de 2da División de Venezuela con Yaracuyanos FC. 2016.
  • 2do. Lugar en el Torneo de 3ra. División de Venezuela. con Yaracuyanos FC. 2015.
  • Participación en Torneos Nacionales Infatiles y Juveniles con Yaracuyanos FC y Club Escuela Yara en Venezuela.2012-2014

  • Club Escuela de Fútbol Yara, Venezuela. Entrenador. JULIO 2012 - JUNIO 2013.
  • Entrenador de la Categoria Sub 14.















La Periodización Táctica y sus Dimensiones






El pensamiento Sistémico

La sistémica abrió el camino en la ciencia para comprender los fenómenos desde una visión más amplia. La sistémica es un antecedente del pensamiento complejo y de la ontología que lo sustenta. El concepto de sistema ya lo planteaban otros autores, entre ellos Levi-Strauss a partir de 1935 desde el estructuralismo, y este autor afirmaba lo siguiente: “una estructura presenta un carácter de sistema. Consiste en elementos tales que una modificación cualquiera en uno de ellos entraña una modificación de todos los demás” (Levi-Strauss, 1994, pág. 301). La sistémica amplía este concepto y lo presenta como un nuevo paradigma científico, con lo que se configura a sí misma como un modelo epistémico que genera teorías al interior de diversas disciplinas como la biología, la psicología, la sociología, y por supuesto la administración y la gerencia, entre otras.

El pensamiento sistémico intenta dejar atrás las nociones mecanicistas y reduccionistas de la ciencia del momento, y se concentra en la organización, la interacción dinámica y el carácter de unidad de los sistemas.  Incorpora los sistemas abiertos y los estados de desequilibrio, de los cuales no se ocupaban la física y la química de la época. Además, identifica algunos principios que son aplicables a entidades completamente diferentes entre sí, pero que pueden ser vistas como sistemas (Bertalanffy, 1976).
           
El pensamiento complejo 

Según Morin, (1998), uno de los aportes de la complejidad al ámbito científico es cambio del “paradigma” de la simplicidad por lo que él llama el paradigma de la complejidad. Para él, el “paradigma” de la simplicidad se enfoca en la búsqueda del orden a través de una ley o de principio, se concentra en los aspectos particulares y trata de explicar cada aspecto, más no visualiza la totalidad en la que se integra ese conjunto de aspectos particulares. Ese paradigma de la simplicidad es a la vez reduccionista y mecanicista, y eso es lo que intenta superar la complejidad. La complejidad devela que hasta lo que parece ser más simple, resulta ser complejo (por ejemplo, el átomo). Para Morín (1997) todo sistema integra y organiza la diversidad en una unidad.
La noción de complejidad intenta superar el énfasis en la búsqueda del orden y la negación del desorden. Para Morin (1998), el orden y el desorden cooperan de manera conjunta, y considera que la agitación y el encuentro al azar son necesarios para la organización del universo.

Se ha comenzado este escrito de esa forma, para poder dar inicio a explicar la una manera lo mas simple posible la gran complejidad de una metodología que abre camino a la nueva lógica con la que se trabaja el futbol de alto rendimiento en la actualidad. La Periodización _Táctica es una metodología nacida hace mas de 30 años de la mano del profesor Vitor Frade, en la que trata de entender el fútbol y el “juego” de una manera diferente a la que se creía hasta entonces. Dónde el proceso de entrenamiento comienza a ser cambiante y que no sigue una estructura concreta (Dinámico No Lineal). Esto quiere decir que todos sus componentes interactúan el uno con otro con tendencia al desorden dentro del un orden regido por grandes principios o leyes.

“La Periodización Táctica es una metodología de entrenamiento cuya preocupación máxima es el <jugar> que un equipo pretende producir en la competición. Es por ello que el modelo de juego y la dimensión táctica se asumen como guías de todo el proceso de entrenamiento “ V. Frade.

Para el empleo de la periodización táctica como una metodología de entrenamiento lo primero que deberemos tener es una Idea de Juego y comenzar a desarrollar y organizarla de forma sistematizada para poder comenzar a trabajar con ella, esas ideas según las teorías del pensamiento abstracto son las imágenes mentales de lo que se quiere lograr con el equipo desde una óptica global en todos los ciclos del mismo.  Para el comienzo del desarrollo de estas ideas el entrenador deberá comenzar a desarrollar una Idea de Juego en la que se divida está en Grandes Principios y Principios (aspectos tácticos más generales del equipo), SubPrincipios y SubSubPrincipios, ordenando los objetivos a trabajar de más general a más concreto. Los defensores de esta metodología entienden el juego como una interpretación de la lógica (Concepto de Táctica) y a partir de esta crean el modelo de juego.

Este Concepto de Táctica es la supra-dimensión del juego que alude a las diferentes formas de interacción (colaboración – oposición) y a su reconocimiento en los diferentes contextos por parte del jugador o del equipo. Todo ello ocurre a través de la interpretación y comprensión del juego y está caracterizada por una intencionalidad recursiva (individual – colectiva) que a su vez permite establecer una interacción/organización y aportar un significado colectivo a una acción motriz. Este concepto a su vez está dividido en diferentes dimensiones estructurales que hacen dividir el todo en distintos apartados pero que siempre van a ir unificados en todas las tareas, momentos de juego y por tanto en el partido.

Dimensión Táctica:

·         Colectiva: Conductas, comportamientos e interacciones de los 11 jugadores.

·         Intersectorial: Conductas, comportamientos e interacciones entre los sectores del sistema de juego divididos en sector defensivo, sector medio y sector ofensivo.

·       Sectorial: Conductas, comportamientos e interacciones internos de cada sector del sistema de juego.

·         Grupal: Conductas, comportamientos e interacciones entre 2 o 3 jugadores de cada sector.

·         Individual: Comportamientos y/o conductas individuales de casa jugador.

Estas conductas, comportamientos e interacciones dan paso a la jerarquización de las leyes de ese jugar, donde las conductas colectivas son los grandes principios de juego, las conductas intersectoriales los principios de juego, las conductas sectoriales y grupales los subprincipios de juego y las conductas individuales los Sub-subprincipios del juego.





Dimensión Técnica:
  •          Ofensiva: Recursos de los jugadores para el desplazamiento dentro del terreno de juego y el control del balón.
  •          Defensiva: Recursos de los futbolistas para evitar el gol y recuperar el balón.
o   Colectiva.
o   Individual.  

Dimensión Física:

·         Tensión de la Contracción Muscular Aumentada: Diversos autores de las preparación del futbolista señalan que el fútbol es un deporte de esfuerzos de alta intensidad, de esta manera sus acciones implican un gran nivel de fuerza con contracciones excéntricas, entonces las manifestación de la fuerza es relativa a las acciones del juego y por lo tanto esta son: los golpeos, frenadas, cambios de dirección, saltos, cargas, entre otras…y su entrenamiento involucra predominancia de acciones individuales y grupales en espacios reducidos.

·         Duración de la Contracción Muscular Aumentada: por ser el fútbol un deporte de duración media se hace necesaria mantener la eficiencia de las contracciones a lo largo del juego lo que hace que un jugador de élite pueda finalizar una jugada en el minuto 90, entiéndase que no es resistencia desde el punto de vista clásico sino sujeto a un patrón biomecánico en complejidad (colaboración-oposición), siendo un ejemplo más practico que la resistencia no igual en un corredor que un nadador porque es una biomecánica diferente, su entrenamiento debe realizarse en espacios mas amplios que involucren varios sectores o el colectivo.

·         Velocidad de la Contracción Muscular Aumentada: no se refiere a la velocidad desde el punto de vista mecanicista de trasladarse desde un punto a un punto b, en la menor cantidad de tiempo posible sino que tiene una relación inherente al juego y que se pone de manifiesto en la velocidad de percepción-decisión-ejecución de las acciones de juego y reorganización post perdida o recuperación del balón, reaccionar los más rápido posible a esos indicadores del juego.




Dimensión Psicológica/mental:

·         Atención: Aplicación voluntaria de la actividad mental o de los sentidos a un determinado estímulo u objeto mental o sensible, en ese caso del futbol seria afinar los sentidos y/o recursos mentales a los indicadores del juego.

·         Concentración: Mantener la atención en en el tiempo durante el desarrollo de una actividad, en caso del fútbol durante el entrenamiento en espacial aún más en los partidos.

·         Autoconfianza: es el convencimiento íntimo de que uno es capaz de realizar con éxito una determinada tarea o misión, o bien elegir la mejor alternativa cuando se presenta un problema, es decir tomar la mejor decisión, en este aspecto se debe mantener un equilibrio para no caer la vanidad que lleve al egoísmo y que ponga intereses individuales por encima del colectivo.

·         Motivación: La motivación es un conjunto de factores internos o externos que determinan en parte las acciones de una persona, fundamental en el día a día de un jugador para trabajar fuertemente por los objetivos colectivos e individuales.

·         Control del estrés y manejo de emociones: canalizar esos estados de alerta que tiene el organismo para que de una manera u otra se pueda obtener más energía para la realización de los entrenamientos o en los partidos oficiales.

·         Toma de decisiones: este es un aspecto fundamental en el futbol y que resulta de mucha complejidad su mejora, no es fácil alcanzar que un jugador tome las decisiones correctas en la cancha porque resolver una situación-problema puede tener varias opciones, expertos señalan que el 80% de las decisiones provienen del inconsciente es por ello que las “Cultura Táctica” que tenga un jugador hará que tenga mayor o menor facilidad, ante esto surge un desglose de este concepto que son la Memoria Táctica, almacén inconsciente de situaciones de juego vividas durante el desarrollo de un jugador que condicionan su Conducta Táctica, la Inteligencia Táctica, que es escoger la mejor opción ante una situación de juego y la Habilidad Táctica que es la ejecución de un recurso técnico puesto al servicio de la táctica.

De la misma forma, todas las dimensiones están siempre presente en el juego, su mejora se debe realizar a través del mismo, donde vivenciar el juego hace que cada vez se tomen mejores decisiones ante una situación, el manejo del tiempo y espacio hará que predominen un tipo de contracción mas que otra, los momentos de juego, el numero de jugadores, los sectores involucrados, la competitividad y los dinámico de las tareas hará que los futbolistas estén motivados, atentos y concentrados; y el manejo, provocación y estímulos de todos estos parámetros lograra que se llegue a la Intensidad Máxima Relativa.

Referencias

Bertalanffy, Ludwig von. (1976). Teoría general de los sistemas. México: Fondo de Cultura Económica.

Levi-Strauss, Claude. (1994). Antropología Estructural. Barcelona: Editorial Altaya.

Morin, Edgar. (1998). Introducción al pensamiento complejo. Barcelona: Editorial Gedisa.

Couto, J. (2018). La sustentabilidad del Morfociclo Patrón: La "Célula Madre" de la Periodización Táctica. MCSports.

Pol, R. (2017). La Preparación ¿Física? en el fútbol. El proceso de entrenamiento desde las ciencias de la complejidad. España: MCSports.

Tamarit, X. (2007). ¿Que es la "Periodización Táctica"? Vivenciar el" juego" para condicionar el Juego. España: MCSports.

Tamarit, X. (2016). Periodización Táctica vs Periodización Táctica. Vitor Frade aclara. LibroFútbol. 

Análisis del Fútbol Latinoamericano del Prof. Hugo Tasara 1997




            Introducción del Libro “Guía Para Los Entrenadores De Futbol De Ligas Menores” Profesor Hugo Tassara Olivares (1997)

     "Nos sorprendemos cuando observamos los notables progresos futbolísticos de países considerados hasta hace poco, subdesarrollados. Ghana y Nigeria disputaron la final del Torneo Mundial Sub 17 realizado en 1993 en Japón. Ellos representan el futuro de África gracias a la solidez del trabajo que se realiza con niños y jóvenes. Colombia se ha convertido en una potencia sudamericana, en razón de la pelota bien jugada y de la profundidad que permite el movimiento permanente de sus jugadores. Colombia, en cierta forma, se ha aferrado a la esencia del fútbol rioplatense, chispeante, pícaro, técnico y maravilloso, que por razones momentáneas han abandonado sus esplendidos exponentes: Argentina y Uruguay, que han empezado a buscar una modalidad diferente en la búsqueda exclusiva del resultado.

          Bolivia, técnicamente es mucho más que un estilo que sabe sacarle provecho a la altura. Su clasificación para la copa del Mundo USA 94 no ha sido algo circunstancial y fortuito. Sería injusto desconocer su trabajo de base en su Escuelas de fútbol, con la Tawichi a la cabeza.

        En el fútbol no hay milagros. Hay simplemente trabajo en razón de una infraestructura adecuada. Sin embargo, muchos países marcan el paso, y se preguntan constantemente ¿Por qué estamos estancados?, si lo tenemos todo ¿Por qué no progresamos? ¿Lo tienen todo realmente?.
Las respuestas guardan íntima relación con una cuestión crucial y determinante. ¿Quiénes enseñan fútbol, en esos países atrasados a las generaciones que se van formando? ¿Técnicos realmente especializados en seria bases pedagógicas? ¿Personas de buena voluntad, teóricas y sin experiencia que se hacen dueñas de las ilusiones de los niños? ¿Ex futbolistas profesionales que sin preparación previa quieren iniciar nuevas fases de sus vidas deportivas?

        El fútbol es progreso educativo y nadie puede dudar que solo capacitados maestros puedan obtener buenos alumnos. Solo estudios universitarios especializados, permita que médicos, abogados e ingenieros se transformen en profesionales de alto nivel. Tanto estudias, tanto rindes, parece ser una ley inexorable del género humano. Muchos países están confundidos. Tenemos muchas competencias infantiles y juveniles ¿para qué queremos técnicos especializados? Miles de nuestros niños juegan, ¿necesitan maestros? Es peligroso desconocer las etapas del proceso formativo de los niños. Hay gestos que ellos aprenden por imitación simple, pero las decenas de ideas que complementan los gestos técnicos, debemos enseñárselas nosotros, los adultos, porque los pequeños jugadores no tienen madurez para deducirlas por sí mismos.

         En muchos países latinoamericanos no existen profesores de fútbol en las escuelas primarias. En razón de ello, los niños pierden la etapa más preciosa del aprendizaje formal. Desalentados, padres e hijos, de la mano buscan el alero de un club de barrio. Vano intento. Pocas veces estos clubes tienen personal idóneo. Sin orientación en la escuela ni en el barrio, el núcleo familiar que palpita con los sueños del hijo, ve desmoronarse un proceso deportivo que tanto acariciaban. ¿Cuántos miles de bueno jugadores ha perdido el fútbol por esta crítica realidad?

        En el balompié actual, los niños necesitan imperiosamente de la orientación de entrenadores bien preparados. Es el único camino para ponerse un ropaje de jugador moderno. Generalmente la televisión o la vista directa de un partido, permiten a un chico admirar a los grandes astros del momento, y no tienen gran dificultad insistimos, en imitar sus gestos técnicos. Por lo menos, en un buen principio. Un primer peldaño. 

       El más importante de todos. Pero, en el fútbol actual, la buena técnica, tiene en realidad, una validez relativa, si no va acompañada de otros aspectos vitales, como el esfuerzo y moral competitiva para recuperar y luchar por la pelota cuando la tiene el adversario, la solidaridad, entereza y sentido colectivo para colaborar con el compañero que tiene el esférico apoyándolo sin pausas; además, la madurez táctica elemental con respecto a la posición que tiene el elenco, la movilidad para subir y bajar inteligentemente, la importancia de la posesión la pelota, la conveniencia de hacerla correr en determinadas zonas del campo . Cientos de ideas y conceptos, que respaldan a la buena técnica y que solo podrá aprenderla y comprenderlas si un buen entrenador se las enseña. 

       Estadísticamente está comprobado que hoy, un jugador, solo entra en contacto directo con el esférico, apenas tres a cuatro, de los noventa minutos de un cotejo. Es decir, utiliza sus destrezas en un periodo brevísimo. ¿Qué hacer con los ochenta y seis, o bien ochenta y siete minutos restantes? Eso, no puede deducirlo un niño. Los adultos debemos enseñárselo. Adultos, con una buena formación técnica y pedagógica.

         Sin decirlo directamente, estamos exponiendo las razones fundamentales, que nos han movido a escribir esta “Guía para los entrenadores de Ligas Menores”.
    
        Queremos exponer las experiencias de un estudioso del fútbol obtenidas en un trajín incesante de más de cuarenta años.

        Queremos de algún modo, reparar el error, de muchos organismos, que no se han interesado en darles las armas esenciales, a miles de personas de auténtica vocación en su tarea de trabajar con las generaciones jóvenes. Han querido perfeccionarse y no han encontrado donde hacerlo.
Quizás este libro cumpla el propósito, lo deseamos fervientemente."

Prof. Hugo Tassara Olivares

Hugo Tassara Olivares es un entrenador de fútbol chileno, profesor de educación primaria y profesor de educación física en la universidad de Chile y de las cátedras de fútbol en las universidades de Valparaiso (Chile), Costa Rica y universidad nacional de Costa Rica.
Es el más destacado de los entrenadores chilenos que han sido D.T. de equipos de fútbol profesionales en Costa Rica.
Tassara fue entrenador y campeón con Colo-Colo (1957 y 1963), entrenador de Palestino y Universidad de Chile (en Chile), entrenador del Defensor Arica, Lima en Perú y de Club Sport Herediano y Liga Deportiva Alajeluense en Costa Rica con quien obtuvo el bicampeonato con la Liga Deportiva Alajuelense (1959 y 1960) y además, con los manudos, conquistó un subcampeonato (1967).

Fue entrenador de la Selección de Costa Rica en 1960, auxiliar de la selección chilena en el mundial de 1966 en Inglaterra y asesor de la selección de Panamá en 1973.
Hugo Tassara fue el pionero en la creación de escuelas de fútbol infantil en Chile (1964), Colombia, Perú, Venezuela, Guatemala y Costa Rica. Fué entrenador instructor de la federación de fútbol de Chile y es la persona que más libros ha escrito sobre fútbol en español, entre ellos: “Guía Práctica del entrenador de fútbol”, “El entrenamiento del niño futbolista”, “Fútbol total”, “Fútbol simplemente”, “Fútbol infantil y escuelas de fútbol”, etc.

El Tiempo y el Espacio en el Fútbol



El Espacio y Tiempo en el fútbol representa el pilar fundamental para entender las interacciones que se dan en el juego, siendo interdependientes el uno del otro. De igual forma, se manifiesta que por lógica hay un equipo en posesión del balón y otro que no, quien posee el balón debe buscar o crear los espacios para llegar a la meta y marcar gol; y quien no lo posee debe intentar cerrar esos espacios para evitar recibir gol y recuperarlo para atacar, teniendo en consideración que cuando el balón se detiene por una interrupción en el partido se corta la linea temporal del mismo. De esta manera, también se puede decir que en las dinámicas del juego si hay espacio para recibir el balón, habrá tiempo para decidir y ejecutar las acciones técnicas y tácticas, por lo tanto quien intenta mantener la posesión del balón trata de controlar el juego a trasvés del tiempo decidiendo el ritmo de juego; y quien no lo tiene intenta controlar el juego a través de los espacios incidiendo en el ritmo del juego.Futbollab de define que le ritmo de juego: "Es la cantidad de acciones técnico-tácticas, individuales y colectivas que se realizan en una unidad de tiempo”; dando un parámetro cuantificable para medir la calidad de un equipo. 
De la misma forma, hay una frase del celebre entrenador argentino Cesar Luis Menotti: “el fútbol es tiempo, espacio y engaño”, sabiendo que tiempo y espacio son 2 conceptos que van de la mano en las complejas dinámicas de un partido; por lógica hay un equipo poseedor del balón y uno que no, los cuales realizan movimientos para buscar o cerrar espacios respectivamente. A esto la palabra “engaño” de la frase se pone de manifiesto cuando el equipo poseedor del balón realiza movimientos distractores para crear esos espacios o cuando un jugador talentoso con una gambeta o una finta con o sin balón engaña a su rival para recibir buscar ese espacio o recibir con espacio que seria igual a tener tiempo para ejecutar esa acción técnica que permita progresar en el juego o marcar un gol. Es mucho lo que se puede decir sobre este tema pero es lo que a consideración del autor de este escrito es lo mas preponderante y ser protagonistas en el juego sería intentar tener la posesión del balón engañando al rival porque quien tiene el móvil maneja los tiempos y ritmos de juego. 
      Para finalizar, Carles Fernandez Romero, Entrenador Uefa PRO y Tutor de FutbolLab, expresa lo siguiente:
        "El tiempo y espacio dentro del fútbol no pueden dejar de ir de la mano. No podemos encontrar uno sin el otro. Dominar las variables Espacio y Tiempo, propias y del rival, tanto en ataque como en defensa, será la clave que normalmente decantará la balanza hacia un lado u otro. En ataque, cuanto más espacio tengamos para actuar, más soluciones aparecerán y más tiempo tendremos para elegir y ejecutar. Esto como es lógico, facilitará nuestra conservación del balón y progresión hacia el campo/portería rival. En defensa, cuanto más reduzcamos el espacio del rival, menos opciones y tiempo otorgaremos, dificultando su progresión y facilitando nuestra recuperación. Los mejores jugadores, esto lo comprenden a la perfección, y con sus movimientos y acciones regalan tiempo y espacio al compañero, a ellos mismos y al equipo, facilitando así el dominio colectivo de los principios básicos del juego."

La Lógica Interna del Fútbol



Para conocer mejor las Lógica interna del Fútbol debemos conocer La Praxiología Motriz que consiste en una teoría cuya finalidad es profundizar el conocimiento sobre los juegos y deportes. Fue creada en la década de 1960, por el profesor francés Pierre Louis Parlebas, cuya formación contempla la Educación Física, la Lingüística, la Psicología y la Sociología .

   Dicho autor asegura que el ejercicio físico obliga a hacer una reflexión sobre la metacomunicación motriz que se produce durante el mismo dada su trascendencia, transformación y poder transformador, así como la necesidad de reflexionar sobre ella misma para entender y acotar las diferentes manifestaciones de ejercicio físico que se pueden llevar a cabo. De esta forma, un ejercicio físico psicomotriz será aquel en el cual no existe comunicación con cooperantes ni opositores, sin embargo podría, o no, existir comunicación con la incertidumbre. Mientras que un ejercicio físico sociomotriz será aquel en el que, habiendo incertidumbre, o no, siempre existe una relación con otro participante, bien sea de cooperación, oposición, o de ambas al mismo tiempo. La lógica interna sociomotriz cooperante produce combinaciones de cooperación sin adversario, cooperación con adversario, y ambas anteriores con, o sin incertidumbre. La lógica interna sociomotriz no cooperante tiene únicamente la opción de adversario con o sin incertidumbre.

      De esta forma, Francisco Seirul'lo prominente Preparador Físico del FC Barcelona fue uno de los primeros que inició el estudio para adecuar una metodología coherente en la formación y entrenamiento de los deportes de equipo, abogando por las teorías estructuralistas y dando pautas para la construcción de tareas de entrenamiento adecuadas para que cada deportista enriquezca su capacidad de toma de decisiones en beneficio del equipo siendo fútbol uno de los deportes colectivos de colaboración-oposición directa mas complejos. Asimismo en esta estructuración y organización, entre los aspectos mas resultantes es como atiende las unidades individuales (jugador), sus roles y subroles en función del esférico, la armonía de movimientos del colectivo y la comunicación existente entre los compañeros (cooperación) para afrontar las situaciones teniendo en cuenta al adversario (oposición). 

   Siguiendo con el tema, se puede decir que el fútbol es deporte de colaboración y oposición que comparten el mismo espacio de juego con gran nivel de incertidumbre y que los objetivos tácticos consisten en anotar goles y evitar recibirlos; esto hace que se asomen unos elementos que configuran este deporte que son: el implemento o balón que determinara las conductas tácticas defensivas u ofensivas de los equipos; el equipo poseedor y las acciones e interacciones que realizan entren sus integrantes, el equipo sin balón con sus comportamientos tanto individuales como colectivos para evitar la progresión rival y hacerse con la posesión; el espacio de juego como se sabe con limitaciones y zonas con diferentes variables reglamentarias de acuerdo a las situaciones, su importancia a nivel táctico ya sea por su distribución en carriles o pasillos en el eje vertical de meta a meta y zonas en el eje horizontal de banda a banda y su ocupación y gestión por parte de los jugadores; el tiempo de juego definido que tiene fluctuaciones por los reinicios que ocurren, por el resultado que puede provocar acelerar o retardar las acciones de juego de uno de los conjuntos, su connotación en la toma de decisiones que condiciona a los jugadores poseedores a tener mas tiempo si tienen mas espacio libre sin presión de un rival y el reglamento que define claramente lo que se puede hacer o no durante en el transcurso de un partido pero sin embargo deja muchos aspectos a la interpretación del arbitro que traer como consecuencia el error humano pero que se ha intentado minimizar con la tecnología. 

Para finalizar, es un tema que parece complejo pero hay que intentar simplificarlo y que sino logra entenderse es difícil diseñar las tareas que correspondan con la lógica del juego, hay que tener claro los roles que se asumen dentro de un partido de fútbol los cuales son: el jugador poseedor del balón, los jugadores del equipo del poseedor del balón y los jugadores del equipo que no posee el balón; sabiendo esto luego se tiene que tomar en cuenta los elementos estructurales como el espacio y tiempo, para establecer las interacciones que tendrán individualmente en conjunción con el colectivo cuando se tiene el balón y cuando no se tiene y lo importante que saber hacer individual y colectivamente cuando se recupera y cuando se pierde el esférico, sumado a los canales de comunicación que ocurren dentro de este desarrollo. 

Metodologia de Entrenamiento

Programas de Fuerza adaptada al fútbol.


Programas de Fuerza explosiva adaptada al fútbol.


Programas de Fuerza Reactiva(Pliometria) para el desarrollo de la velocidad. 



Programas de Fuerza Preventiva de lesiones(Core, propiocepcion, ejercicios funcionales). 



Programa de Resistencia Intermintente mediante métodos integrales y globales. 




Programa de tareas de principios de juego, individuales, grupales y colectivos dirigidos al modelo de juego(Periodizacion Táctica).



 Preparación Física General y especifica dirigida modelo de Juego(Periodizacion Tactica).